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Saiba quais são os benefícios da gelatina

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Quem foi que disse que a gelatina não tem lá suas qualidades? Tem sim, e para esclarecer a você agora vamos informar todos os benefícios da gelatina essa sobremesa tão apreciada por todas as crianças.

A gelatina é muito poderosa e rica em colágeno, e esse por sua vez possui o incrivel poder de fazer a pele se tornar mais jovem combatendo a flacidez da pele que vai ocorrendo com o passar do tempo ou de fatores de exposição ao sol.

Esse é apenas uns dos benefícios da gelatica ela que possui 85% de proteina, nao possui colesterou, ou gordura, portanto está livre para qualquer pessoa que está fazendo dieta.

Possui ainda muitas vitaminas para dar mais força a seus ossos, cartilagens, tendões e também a pele, então porque nos esquecermos da gelatina que além de ser tão rica em benefícios para a saúde ainda é simples e facil de ser preparada.


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