Toda mulher ao descobrir que está grávida logo pensa em cuidados especiais que precisa ter durante a gravidez . Porém, muitas não se dão conta que a gravidez tem suas fases e os cuidados são diferentes em cada uma delas.

As três fases da gravidez se dividem da seguinte maneira: Primeiro vem a fase da primeira até a décima terceira semana, a segunda fase é da décima quarta semana até a vigésima sétima semana e por fim a terceira semana é da vigésima oitava semana até a quadragésima semana. Os cuidados diferenciados durante as fases em que a mulher atravessa dentro da gravidez proporcionam bem estar para o bebê e para a futura mamãe.

Na primeira etapa o bebê passa pelo período mais difícil, e é nela que ocorre a maioria dos abortos. Nesta fase a futura mamãe deve evitar ao máximo qualquer tipo de esforço físico e alimentar-se adequadamente apesar dos enjôos. Na segunda etapa a mulher sente-se mais segura em relação ao bebê, e a barriga cresce mais, é muito importante ter cuidados com a alimentação para não exceder no peso. Na terceira etapa o bebê ganha peso e se prepara para nascer, é muito importante para a gestante repousar e se hidratar bem. Ao respeitar as cada momento e fase ocorrida em uma gestação, a gestante chegará ao grande dia mais tranqüila e mais segura.

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